Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 44,80g | Prot: 57,25g | Kolh.: 122,27g.
Frukost: Nature Made Vitamin C, Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Middag: Vegetable Spring Roll, Chinese Fried Rice, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Steamed Rice, Moo Goo Gai Pan. Snacks/Annat: Tootsie Roll Dots. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|