Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 81,21g | Kolh.: 145,43g.
Frukost: Merci Горький Шоколад 72%, Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Merci Горький Шоколад 72%, Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Салат Идиллия, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая. Middag: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Noir 's vikthistorik
|