Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 44,25g | Prot: 67,20g | Kolh.: 136,23g.
Frukost: Café, Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Banane. Lunch: Les Crudettes Salade Mélangée, Chef Select Hummus, Quinoa (Cuit), Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Middag: Kimchi, Sauce Teriyaki, Salade Verte, Itinéraire des Saveurs Nouilles au Blé Tendre, Picard 8 Coxinhas au Poulet. Snacks/Annat: Marque Repère Chocolat au Lait , Danone Skyr Nature. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|