Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 69,97g | Kolh.: 132,26g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Паланга, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Lunch: Кулич Пасхальный, Горбуша с Картошкой. Middag: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Рыбное Меню Мойва Копченая в Масле, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Annat: Петровская Слобода Кофе 3 в 1. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СтрогаяСоня 's vikthistorik
|