Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
125,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 102,84g | Prot: 136,29g | Kolh.: 29,87g.
Frukost: Oeuf. Lunch: le Fromage Blanc des Limousins les Fayes, Heinz Mayonnaise, Caseificio Elsa - Provincial du Verona Mascarpone, Conserve de Thon, Beurre (Salé), Chia seed keto bread. Middag: Cognac, Rustica Ketchup Épicé, Sauce Sriracha, Fromage Brie, Société Roquefort, Filet de Poulet, Vin de Table Rouge, Heinz Mayonnaise, Aldi Côte de Porc sans Os, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|