|
69,20. -300грамм.
|
69,2 kg
Tappat hittills: 42,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 107,63g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Атаг Укус Женщины, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Фруате Йогурт Вишневый. Middag: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, ООО "Волжское Молоко" Сырок Глазированный Вареная Сгущенка Цена№1 40Гр.. mer...
|
|
1917 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 23 minuter, Vila - 14 timmar och 37 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|