Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 92,60g | Prot: 105,33g | Kolh.: 56,71g.
Frukost: Яблоко Айдаред, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Яблочное Пюре, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе. Middag: Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morrigan9157 's vikthistorik
|