Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 85,87g | Prot: 79,41g | Kolh.: 184,44g.
Frukost: Kevytmaito (2%), Nautica Matjessilli, Keitetty Kananmuna, Mercadona Viljakahvi Kahvikorvike Cereales Con Achicoria, Kevytmaito (2%), Avokado, Kevytmaito (2%), Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Mercadona Viljakahvi Kahvikorvike Cereales Con Achicoria. Lunch: Kuha, Kaali, Lovilio Mini Mozzarella, Oliiviöljy, Tomaatit. Snacks/Annat: Rainbow Maitosuklaa Kaurakeksi, Lindt Tumma Suklaa 85%, Mangot, Kiivi, Fast Hera 80 Maustamaton, Pirkka AB-Piimä, Fazer Leipomo Kanelipulla, Mandariini, Nestlé Kitkat Mini. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|