Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 89,12g | Prot: 160,50g | Kolh.: 204,42g.
Frukost: Додо Пицца Острый Стартер, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. Lunch: Достаевский Пицца Мясная Острая, Чечевичный Суп. Middag: ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Сыр Чечил, Картофельные Чипсы, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Ашан Вобла Вяленая, Голец, Светлое Пиво. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|