Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
114 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 96,22g | Kolh.: 41,77g.
Lunch: Proctor & Gamble Metamucil, Milk, Red Tomatoes, Anchor Tasty Cheese, Kiwi Middle Bacon, Egg. Middag: Blue Cheese, Beef or Meat Gravy, Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat). Snacks/Annat: Apples, Red Table Wine, Bottled Water Unsweetened, Black Tea. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
50BoiledCabbages 's vikthistorik
|