Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
90,4 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 75,96g | Prot: 85,87g | Kolh.: 235,69g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Гречка по-Купечески, Сельдерей. Middag: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Памперникел, Чай с Сахаром, Сельдерей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|