Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 78,25g | Kolh.: 167,51g.
Frukost: Potongan Daging Babi Goreng, Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Lunch: Nasi Pecel. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|