Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 36,63g | Prot: 38,82g | Kolh.: 59,85g.
Frukost: 365 Organic Wildflower Raw Honey, Bananas , Nature's Own Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon. Lunch: 365 Organic Wildflower Raw Honey, Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded) , Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Chicken Breast, Nature's Place Uncured Bacon , Calavo Avocado. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
animebabe92 's vikthistorik
|