Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2014
|
112 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 50,44g | Prot: 73,00g | Kolh.: 253,86g.
Frukost: Café con Leche, Pepsi Pepsi, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Frijoles Refritos (Enlatados). Lunch: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Sprite Sprite. Middag: Pepsi Pepsi, Fideos, Tyson Tenders de Pollo Empanizados. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OCHENTAOTRAVEZ 's vikthistorik
|