Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 96,40g | Prot: 96,39g | Kolh.: 178,92g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Эндорфинна. Lunch: Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной. Middag: Помидоры, Соус Майонезный "Сырный", Сыр Лёгкий 35%, Сметана 15% Брест-Литовская, Сладкий Красный Перец, Баклажан. Snacks/Annat: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Буше Хлеб Питерский, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|