Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 25,57g | Prot: 69,73g | Kolh.: 132,31g.
Lunch: Bio Nature Fromage Blanc, 年糕, Paris Store Vinacafe, 韭菜, 羊肉, 鸡蛋, 白米（中粒米，煮熟）. Middag: 鸡胸肉（不吃皮）, 米饭. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|