Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 41,02g | Kolh.: 63,28g.
Middag: Irresistibles Onion Rings, Hummus , Unico Black Beans, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium) , Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Annat: Cantaloupe Melons , Cream Cheese Dip, Pineapple . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rima.shibli 's vikthistorik
|