Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
86,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 38,10g | Kolh.: 90,14g.
Frukost: Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Wheat Sandwich Bread. Lunch: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Middag: Cornbread (Home Recipe), Grapes, Bananas , Pickled Egg, Blake's Pickled Baby Beets. Snacks/Annat: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion (21g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Congratulations to you on your weight loss your doing fantastic
22 apr 22 av medlem: buenitabishop
|
Thanks everyone for your support means a lot to me!
25 apr 22 av medlem: determined GC
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|