Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 53,16g | Prot: 49,17g | Kolh.: 94,78g.
Frukost: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Lunch: Nutella Nutella, Salami. Efter lunch: Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding (150g), Gemüsebrühe. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|