Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 65,92g | Prot: 52,18g | Kolh.: 264,17g.
Frukost: Sütlü Kahve, Sütlü Çikolata Kaplı Kuru Üzüm. Middag: Tavuk Döner. Snacks/Annat: Sütaş Ayran, Eti Pop Kek Vişneli. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tamam arkadadim siliyorum ozaman.☺️🙋🏼♂️
04 jun 22 av medlem: Oziki.
|
|
Aleeeyyyyy 's vikthistorik
|