Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
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95,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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743 kcal
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Fett: 21,90g | Prot: 81,55g | Kolh.: 53,80g.
Frukost: Almased Almased mit Wasser. Lunch: Almased Almased mit Wasser. Middag: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Annat: Pfefferminztee, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,5%. mer...
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Tappar 1,2 kg per vecka
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Su.Bi.Dooh 's vikthistorik
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