Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 79,02g | Prot: 55,78g | Kolh.: 183,36g.
Frukost: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морковная Запеканка, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сметана, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Кофе, Ичалки Сыр Диетический 27%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|