|
nogsteeds dagelijks gelopen. stelt niet veel voor 4 km p.uur een uurtje. nog 1x chloe ting gedaan. vandaag maar de 2e x. verga van de spierpijn
|
85 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 25,37g | Prot: 22,49g | Kolh.: 53,97g.
Frukost: Salami, AH Boeren Volkorenbrood. Lunch: Efepasa Dilim Sucuk, AH Boeren Volkorenbrood. Snacks/Annat: Banaan. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vandiknaarfit 's vikthistorik
|