|
____________
|
102 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 107,75g | Kolh.: 170,72g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Дайкон, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Картофельное Пюре, Грудка Индейки. Middag: МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Кулич Пасхальный, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Annat: King Манго Сушёное без Сахара, Il Viaggiator Goloso Кукурузные Галеты. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|