Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 38,96g | Kolh.: 138,76g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Lunch: Aldi Vegetable Soup. Middag: Tesco Mixed Leaf Salad, Birds Eye Vegetable Nuggets , GBK Chunky Fries. Snacks/Annat: Latte Coffee, Cadbury Drinking Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|