Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 9,46g | Prot: 29,75g | Kolh.: 90,45g.
Frukost: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Middag: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Банан, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|