Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 95,40g | Prot: 54,27g | Kolh.: 153,59g.
Frukost: Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сублимированная Клубника, Ламбер Сыр Маасдам , Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Салат Викинг, Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Middag: Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|