Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 72,45g | Prot: 68,96g | Kolh.: 134,04g.
Frukost: Папа Может Вареная Колбаса, Омлет с Молоком. Lunch: Папа Может Сосиски Богатырские, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Сыр Российский. Middag: Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Лапша Удон (Вареная), Папа Может Вареная Колбаса, Сыр Российский, Сыр Российский, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|