Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 34,21g | Kolh.: 68,21g.
Frukost: Американо, Zinus Банановые Молоко. Lunch: Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|