Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
88,1 kg
Tappat hittills: 42,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2795 kcal
|
Fett: 154,97g | Prot: 99,50g | Kolh.: 274,19g.
Frukost: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Peanuts, Mean Green Juice. Lunch: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Middag: Coconut Water , Mean Green Juice, Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Pizza Hut 12" Medium Chicken Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Garlic Bread. Snacks/Annat: Peanuts, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|