|
Ура ура,вес опять начал снижаться 🥳🥳🤩
|
90,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 43,00g | Kolh.: 122,94g.
Frukost: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Меридиан Кета Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fix Price Protein Bar Кокос, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Увелка Киноа Белое, Элика Котлеты Морковные. Snacks/Annat: Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinalelakova 's vikthistorik
|