Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 53,16g | Prot: 47,74g | Kolh.: 162,50g.
Frukost: Капучино, Самокат Варенье Малиновое, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сушеное Манго, Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Куриные Сердечки в Сметане, Лоля Мамин Капустный Пирог, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Annat: ВкусВилл Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolya_yaa 's vikthistorik
|