Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 57,60g | Prot: 98,88g | Kolh.: 54,85g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Middag: Ничего Лишнего Гранола Кокосовая, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Сыр Колбасный, Сыр Колбасный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyaaa_05 's vikthistorik
|