Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 57,67g | Prot: 72,64g | Kolh.: 75,16g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы, Куриные Грудки. Lunch: Окей Шампиньоны, Главобед Бигус со Свининой, Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Annat: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, 365 Дней Арахис Необжаренный , Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|