Doesn’t look like much on the app but I put on over 2kgs duringEaster! this week I’ve lost nearly 3kgs !! Woo hoo
|
65,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 81,30g | Prot: 77,42g | Kolh.: 26,39g.
Frukost: Coffee, Black Tea, Crankt Raspberry & Coconut Protein Bar, Pura Thickened Cream. Lunch: Coffee, Pura Thickened Cream, Tomatoes, Coles Cheese Slices, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon. Middag: Smith's Plain Chips Snack Bag, Coca-Cola Coke No Sugar, Prosecco, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Lamb Chop. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|