nimbang tadi pagi sebelum sahur, wahhh🔥
65,5 kg Tappat hittills: 9,5 kg.    Kvarvarande: 15,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 april 2022:
1019 kcal Fett: 39,99g | Prot: 65,05g | Kolh.: 98,69g.   Frukost: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar. Lunch: Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Annat: Kerupuk Udang, Pisang Mas. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


adeshintaasr 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.