Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 76,73g | Prot: 53,43g | Kolh.: 289,19g.
Frukost: BackWerk Butter-Hefezopf, Kaffee. Lunch: Galiamelone, Ananas, Almighurt Kirsche. Middag: Falafel Sandwich. Snacks/Annat: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Merci Merci Finest Selection. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mimpelchen 's vikthistorik
|