Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
291 kcal
|
Fett: 3,25g | Prot: 32,38g | Kolh.: 31,32g.
Frukost: Iogurte, Café (Infusão), Atum em Água (Enlatado), Visconti Pão de Forma Integral. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mari@Rezende 's vikthistorik
|