Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
107,3 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 51,66g | Prot: 98,87g | Kolh.: 161,97g.
Frukost: Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Arroz Blanco, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papa Cocida. Middag: Arroz Blanco, Bimbo Pan Hamburguesa, Cerdo Asado, Country Hill Jugo de Naranja Light, Zenú Hamburguesa de Res. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|