Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
90,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 75,64g | Prot: 36,64g | Kolh.: 125,27g.
Frukost: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Михайловский Салат с Сельдереем Витаминный, Кофе с Молоком. Lunch: Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Зеленый Чай, 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Каша Пшенная на Воде. Middag: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|