Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 67,49g | Prot: 47,26g | Kolh.: 251,20g.
Frukost: Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Ариант Сосиски Домашние, Магнит Батон Нарезной Классический, Красная Ложка Каша Овсяная с Молоком. Middag: Моя Цена Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|