Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 53,51g | Prot: 18,21g | Kolh.: 53,16g.
Frukost: Aice Chocolate Crispy. Middag: Alfamart Stik Keju, Uleg Sambal Pedas, Telur Goreng, Tahu Goreng. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|