Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2014
|
141,8 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 55,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 83,00g | Kolh.: 249,00g.
Frukost: Tim Hortons Oatmeal with Berries , Tim Hortons Extra Large Coffee ( 2 Milk 1 Sugar) . Lunch: Wendy's Coke (Medium), Wendy's Strawberry Fields Chicken Salad. Middag: McDonald's Cashew Teriyaki Salad with Grilled Chicken. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|