Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 93,58g | Kolh.: 73,69g.
Frukost: Лента Сыр Российский, Alpro Coconut Unsweetened, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Куриное Филе. Middag: Justbar Crunch Шоколад и Арахис, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Annat: Дикси Яблоки Гренни Смит. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|