Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 57,92g | Kolh.: 173,74g.
Frukost: Lidl Sirop d’agave Bio, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Boisson Soja Nature Sucrée. Lunch: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Brocoli, Lidl Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Champignons. Middag: Lidl Sirop d’agave Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Baie de Goji. Snacks/Annat: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Amandes, Pomme, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Milka Chocolat Chaud. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|