Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 96,93g | Kolh.: 108,47g.
Frukost: Colun Leche Descremada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Huevo, La Vaquita Queso Llanero, Quaker Avena Instantánea, Harina de Maíz. Lunch: Aceite Vegetal, Verduras Salteadas, Super Pollo Tuto Corto. Middag: La Vaquita Queso Llanero, Huevo Cocido, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light, Colun Leche Descremada, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate. Snacks/Annat: Ciruela. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vane uzcategui 's vikthistorik
|