|
69,50. +100грамм.
|
69,5 kg
Tappat hittills: 42,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 101,88g | Kolh.: 146,05g.
Frukost: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Запеканка творожная 9% 790гр. 1193кк., Атаг Укус Женщины, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Big Bon Лапша Говядина + Соус Гуляш. Middag: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Миндаль Миндаль, Чернослив, Мистраль Булгур Крупа Пшеничная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
|
1702 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 7 minuter, Vila - 15 timmar och 53 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|