Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 25,44g | Kolh.: 120,27g.
Frukost: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Chef Select Hummus Classic, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style , Grafschafter Vollkorn Plus, Gurke (mit Schale). Lunch: Salatgurke, Banane. Middag: Ener Bio Linsen Waffeln. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|