Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
102,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 67,63g | Prot: 64,82g | Kolh.: 85,01g.
Frukost: Lätta Original, Gouda oder Edamer, Grafschafter Vollkorn Toast, Coop Qualité & Prix Forellenfilet Geräuchert. Middag: Schwarzwälder Kirschtorte, Gouda oder Edamer, Lätta Original, Grafschafter Vollkorn Toast. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Und doch ist da immer neben der Vernunft auch die Enttäuschung. Also auch für dich, bleib weiter dran 👍.
20 apr 22 av medlem: LuftundLiebe
|
20 apr 22 av medlem: Gyregg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|