Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 85,13g | Prot: 86,58g | Kolh.: 227,75g.
Frukost: Вьеткафе Манго Шейк, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Мама Лама Творог с Манго, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Просто Грецкий Орех, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Борщ Вегетарианский, Кальве Майонез Легкий, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Middag: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Помидоры, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|